Bukan hal sepele, ternyata orang dewasa bisa mendapatkan segudang manfaat jika melakukan tidur siang dengan durasi yang pas.
Mulai dari yang ringan hingga adanya gangguan kesehatan serius, berikut ini 7 penyebab seorang wanita tidak mengalami menstruasi.
Selain melakukan hal yang disukai, mengonsumsi makanan dan minuman tertentu juga bisa menjadi cara buat Anda untuk meredakan stres.
Jangan disepelekan, 10 tanda hormon tidak seimbang pada tubuh ini bisa berdampak buruk lho, Moms!
Menurut laporan State of Mobile 2024, Indonesia jadi negara dengan screen time terlama di dunia, mencapai rata-rata 6,05 jam per hari.
