Saat sedang haid, Moms tetap bisa melakukan olahraga ringan yang bisa membuat periode haid menjadi lebih nyaman.
Pakaian berbahan katun harus dirawat dengan benar agar tidak cepat pudar, melar, hingga rusak.
Kandungan kopi bisa membantu mengatasi berbagai masalah kulit seperti peradangan, penuaan dini, dan kulit kusam.
Salah satu faktor yang bisa memengaruhi mood kita tersebut adalah hormon estrogen. Ini efek estrogen terhadap suasana hati.
