Mengejan dengan menutup mata, bisa meningkatkan tekanan pada mata. Hal ini terjadi karena saat mengejan, Anda membutuhkan tenaga yang sangat kuat dan koordinasi dari seluruh otot tubuh, termasuk mata. Sebaiknya, jaga mata agar tetap terbuka saat mengejan. Tekanan otot yang terlalu kuat berisiko menyebabkan pecahnya pembuluh darah di mata.
Persalinan selalu menjadi momen yang menegangkan bagi setiap calon ibu. Namun, ada berbagai cara yang bisa Anda lakukan agar lebih siap menghadapi momen tersebut.
Jika selama ini, Anda lebih banyak memakai produk berbahan kimia untuk perawatan kulit, saatnya beralih ke produk berbahan alami. Prakonsepsi dan hamil adalah waktu yang tepat bagi setiap wanita untuk merawat diri dengan produk non kimia, agar tidak memengaruhi kondisi janin. Hindari produk yang berbahan preservatives, phthalates, parabens, petrolatum, dan zat berbahaya lainnya.
Pernikahan bukan hanya tentang menjalani cerita bahagia bersama, tetapi juga mampu melewati fase kesulitan bersama-sama. Seperti yang dialami pasangan Anthony dan Fanny Novia yang saling mendukung ketika masa sulit menghampiri mereka. Masa sulit itu terjadi ketika sang istri, Fanny menjalani kehamilan pertamanya.
