Agar tumbuh kembang janin optimal, ibu hamil harus mengonsumsi 9 jenis nutrisi yang baik untuk kehamilan berikut ini.
Perubahan tubuh pasca persalinan kadang membuat Anda tidak percaya diri. Ini cara diet sehat walaupun Anda masih menyusui.
Selain membuat tubuh sehat, olahraga bersama pasangan ketika Anda tengah hamil juga dapat mempererat hubungan dengan pasangan lho, Moms!
Agar sukses memberi ASI eksklusif, coba 4 posisi menyusui yang benar berikut ini, Moms.
