Usai proses persalinan, rahim Anda akan menjalani masa pemulihan yang disebut dengan istilah postpartum atau lebih dikenal dengan masa nifas
Menyusui tandem menjadi cara Anda untuk dapat memberikan ASI yang cukup untuk dua anak Anda, dan bisa tetap nyaman dengan melakukan hal ini.
Bagi ibu menyusui, membawa ASI dalam pesawat adalah sesuatu hal yang dibolehkan. Namun, ada beberapa aturan yang harus dicermati.
Perubahan tubuh pasca persalinan kadang membuat Anda tidak percaya diri. Ini cara diet sehat walaupun Anda masih menyusui.
