Bagi beberapa ibu, memerah ASI dengan tangan lebih nyaman dan praktis. Tapi, tidak sedikit Moms yang mengalami kesulitan dalam melakukannya.
Pada masa nifas, ada 4 tahapan sebagai proses keluarnya cairan lokia pasca persalinan yang perlu Anda ketahui. Ini dia tahapan-tahapannya.
Ibu baru umumnya kesulitan memompa ASI saat pertama kali melakukannya. Simak panduan untuk memompa ASI dari M&B ini, Moms.
Ingin menurunkan berat badan pasca melahirkan, Moms? M&B membuat agenda untuk menurunkan berat badan selama Anda menjalani masa nifas.
