Tidak semua stres dampaknya negatif lho, Moms. Kenali eustres, jenis stres yang dampaknya justru baik bagi kesehatan tubuh dan mental Anda.
Sebaiknya hindari beberapa sikap negatif berikut ini ya Moms, soalnya toxic banget dan malahan bisa meracuni diri Anda sendiri!
Dehidrasi tidak hanya bisa memengaruhi organ tubuh, tapi juga kulit. Inilah efek yang ditimbulkan ketika kulit kekurangan cairan.
Tanggal 20 Maret setiap tahunnya diperingati sebagai Hari Kebahagiaan Sedunia. Ini 5 cara agar kita menjadi pribadi yang lebih bahagia.
