Beberapa jenis makanan berikut ini ternyata punya risiko alergi sehingga sebaiknya dihindari jika Anda memiliki kulit sensitif, Moms.
Selain medikasi, pola makan sehat bisa membantu menjaga tekanan darah dengan efektif. Ini 10 makanan terbaik untuk penderita hipertensi.
Saat sedang haid, Moms tetap bisa melakukan olahraga ringan yang bisa membuat periode haid menjadi lebih nyaman.
Salah satu faktor yang bisa memengaruhi mood kita tersebut adalah hormon estrogen. Ini efek estrogen terhadap suasana hati.
